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      2018年11月28日(水)

      インフルエンザについて

      ・薬剤師によるミニレクチャー(もしインフルエンザになったら)
      ・管理栄養士によるミニレクチャー&試食会(インフルエンザ予防とビタミン)
      ・脳トレ

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      2018年10月24日(水)

      インフルエンザについて

      ・薬剤師によるミニレクチャー(インフルエンザとは)
      ・管理栄養士によるミニレクチャー&試食会(ファイトケミカルとは?免疫力を高める食材)
      ・脳トレ

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      2018年9月26日(水)

      眠れるようになる工夫

      ・寝つきがよくなるポイント

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      2018年8月22日(水)

      高血圧症と生活の工夫

      ・気をつけたい食習慣

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      2018年7月25日(水)

      便秘と食物繊維

      ・うんちの状態に合わせた食べ物

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      2018年6月27日(水)

      脂質のあれこれ

      ・体脂肪が増える原因は、脂っぽい食事だけじゃない

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      2018年5月23日(水)

      食中毒の予防

      ・衛生面で見落としがちな危険

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      2018年4月25日(水)

      食べ物の力

      ・7色の食べ物

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      2018年3月28日(水)

      糖尿病と食事

      ・野菜のいいところ♪

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      2018年2月28日(水)

      いつの間にか脱水症?!の危険

      ・脱水にならないために選ぶ飲み物

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      2018年1月24日(水)

      適塩がいいね

      ・体にとって塩分は必要?いらない?

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      2017年12月20日(水)

      骨を丈夫にしよう

      ・体に骨がなかったらどうなるの?

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      2017年11月29日(水)

      "筋肉をつくろう

      ・筋肉が喜ぶ栄養素とは

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